びびなび

「『アロマヨガ、初体験しませんか？』＋顔ヨガ」の参加者募集について

＜令和5年度 和泉市男女共同参画推進事業（オアシス）助成金事業＞
「カラダがかたいから無理」「女性だけのイメージ」「続けられない」
でも、自分のために始めたい！そんなあなたに！
アロマヨガのあとに顔のたるみ、しわ改善のエクササイズもあります。
アロマの香りが呼吸を深め、心地よく、ココロとカラダを癒しながら、時には活性しながら、瞑想するアロマヨガで、心身ともに全身の凝り固まっている個所を伸ばすアロマとヨガの相乗効果（リラックス＆リフレッシュ）を体験してみませんか？

「スポーツアロマの効果を体験しよう」
疲労回復、集中力免疫力UP、ストレス軽減と脳の活性化、筋肉痛緩和、ポッコリお腹解消


【日時】令和6年2月24日（土） 午前10時〜午前11時15分
【場所】モアいずみ研修室（和泉シティプラザ北棟４階）
【定員】13名（先着順）
【参加費】500円
【持ち物】タオル、飲み物
【申込】令和6年2月6日（火）より定員に達するまで、電話・ファックス・メール・QRコードにて受付。

詳しくは、市ホームページをご覧ください。
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kakukano/soumubu/kyoudosankaku/osirase/ibennto/1539822424203.html

モアいずみ（和泉市男女共同参画センター）
和泉シティプラザ北棟4階
電話：0725-57-6640
FAX：0725-57-6643