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☆おためしいきいきいずみ体操
いきいきいずみ体操とはおもりを手首や足首につけて、座って行う筋力運動です。90歳を超えてからも体力をつけることができます。教室ではこの体操の体験と介護予防などを学びます。ぜひ、ご参加ください。
日時:7月25日(木) 9:30〜11:30
場所:和泉シティプラザ 4階リハビリ室・研修室
定員:20名
申込:和泉市役所高齢介護室高齢支援担当 0725−99−8132